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Desafío de 7 Días: Equilibrio entre Mente y Cuerpo

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Acerca de

El equilibrio entre la mente y el cuerpo es esencial para una vida saludable y plena. Este desafío de 7 días está diseñado para ayudarte a armonizar tus pensamientos, emociones y estado físico, a través de prácticas diarias que promuevan este equilibrio. ¿Empezamos?

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